Kurssit

meditation-2-1236890

HENKISEN HYVINVOINNIN KURSSI 10.2.2018

”Kun sielu puhuu, sydän kuuntelee.”

Toivotan sinut lämpimästi tervetulleeksi henkisen hyvinvoinnin kurssille etsimään ja löytämään sisäistä rauhaa, tasapainoa ja merkitystä omaan elämään.

Kurssilla opettelemme meditoimaan ja hyödyntämään tietoisen ja hyväksyvän läsnäolon (mindfulness) periaatteita arjessa.

Kurssilla saat myös tietoa kehon energiakeskuksista chakroista ja siitä, miten ne vaikuttavat hyvinvointiimme. Opit avaamaan ja tasapainottamaan chakroja meditoinnin avulla.

Kurssi sopii kaikille, jotka ovat kiinnostuneita henkisen hyvinvoinnin perusteista ja jotka haluavat oppia lisää meditoinnista ja chakroista. Aiempaa kokemusta meditoinnista tai pohjatietoa chakroista ei tarvitse olla.

Voit ottaa mukaan mukavan rennot vaatteet ja halutessasi oman viltin sekä alustan. Teemme meditaatioharjoituksia istuen ja makuulla. Saat kaikki meditaatioharjoitukset käyttöösi äänitteinä kurssin jälkeen.

AIKA JA PAIKKA:

Lauantai 10.2.2018 klo 10-15 Hyvän olon piste Heijastus, Männistönkatu 5, Kuopio

HINTA:

90 euroa (sisältää kurssimateriaalit ja meditaatioäänitteet sekä mahdollisuuden osallistua maksuttomiin henkisen hyvinvoinnin asiakasiltoihin kurssin jälkeen).

Maksu laskulla etukäteen. Maksuton peruutus 7 vrk ennen kurssia.

Kurssipäivänä tarjolla teetä ja pientä purtavaa, omat lounaseväät kannattaa ottaa mukaan.

ILMOITTAUTUMINEN:

Susanna Rissanen

p. 040 594 2832

susanna.rissanen@onnivoima.fi

Taustastani voit lukea lisää täältä: http://www.onnivoima.fi/susanna/

Mukaan mahtuu mukavasti noin 11 osallistujaa. Lämpimästi tervetuloa!